移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的普及帶來(lái)了手機(jī)上癮癥、社交網(wǎng)絡(luò)上癮癥等負(fù)面影響，美國(guó)硅谷的互聯(lián)網(wǎng)公司紛紛推出各種功能，幫助用戶管理自己的手機(jī)軟件使用時(shí)間。但是據(jù)外媒最新消息，業(yè)內(nèi)專家表示，互聯(lián)網(wǎng)巨頭的措施力度不足，面對(duì)用戶上癮的核心問(wèn)題，有點(diǎn)花拳繡腿的味道。

　　據(jù)美國(guó)NBC新聞網(wǎng)站報(bào)道，繼蘋(píng)果、谷歌等公司之后，本周Facebook也推出了防止手機(jī)上癮的措施，據(jù)稱可以限制用戶的看屏?xí)r間。Facebook這一舉動(dòng)的背景，也是手機(jī)和社交網(wǎng)絡(luò)上癮癥對(duì)人們的負(fù)面心理影響引發(fā)輿論越來(lái)越多的關(guān)注。

　　Facebook是全世界最大的社交網(wǎng)絡(luò)服務(wù)商，旗下?lián)碛蠪acebook、WhatsApp、Messenger、Instagram四大社交產(chǎn)品，總用戶超過(guò)了地球人口的一半，F(xiàn)acebook自然也成為社交網(wǎng)絡(luò)上癮癥風(fēng)波的主角。

　　此前，F(xiàn)acebook前任總裁帕克(Sean Parke)批評(píng)指出，F(xiàn)acebook平臺(tái)的設(shè)計(jì)目的就是盡可能多地消耗用戶時(shí)間。Facebook的早期股東Roger McNamee也表示，除了自己的業(yè)務(wù)增長(zhǎng)之外，F(xiàn)acebook應(yīng)該更多關(guān)注用戶心理健康，比如對(duì)外公開(kāi)有關(guān)顯示信息的算法等。

　　在未來(lái)幾個(gè)星期內(nèi)，F(xiàn)acebook以及Instagram將會(huì)提供用戶使用兩個(gè)軟件的時(shí)間統(tǒng)計(jì)，另外在時(shí)間達(dá)到上限之后可以自動(dòng)報(bào)警，另外用戶也能夠在特定時(shí)間段內(nèi)關(guān)閉軟件的動(dòng)態(tài)通知信息。

　　Facebook推出的防手機(jī)上癮功能和蘋(píng)果、谷歌比較類似，之前兩大巨頭也公布了將會(huì)在安卓和iOS操作系統(tǒng)中部署的防上癮功能。

　　美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校的心理學(xué)教授格林芬(Patricia Greenfield)表示，F(xiàn)acebook的新措施并未解決社交網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致上癮癥的核心問(wèn)題，即他們不停鼓勵(lì)用戶進(jìn)行點(diǎn)贊親朋好友的操作。

　　格林芬表示，頻繁的好友點(diǎn)贊活動(dòng)(獲得他人最多的點(diǎn)贊)會(huì)讓青少年的腦部產(chǎn)生實(shí)際的上癮癥，她并未看到Facebook的新措施如何限制點(diǎn)贊活動(dòng)。

　　格林芬表示，如果一個(gè)人已經(jīng)成迷于提高點(diǎn)贊數(shù)，F(xiàn)acebook的限制措施就好像一個(gè)貪杯之人在喝了一兩口之后提醒他，這種提醒毫無(wú)效果。

　　一些專家表示，為了使用Facebook和Instagram的防上癮功能，用戶需要在設(shè)置頁(yè)面中找到功能，啟動(dòng)選項(xiàng)，這種操作將給許多人帶來(lái)障礙。

　　美國(guó)麻省理工學(xué)院的圖克教授(Sherry Turkle)主要研究人類和科技的關(guān)系，此人表示，科技巨頭的防上癮功能僅僅是邁出了很小的一步，幫助人們看到自己在某個(gè)軟件上花費(fèi)的時(shí)間。

　　圖克表示，F(xiàn)acebook如果真的希望防上癮產(chǎn)生效果，就必須默認(rèn)啟動(dòng)所有的防上癮功能選項(xiàng)，一些用戶可以不選擇這些功能。

　　Instagram公司的產(chǎn)品管理總監(jiān)拉南迪(Ameet Ranadive)則表示，選擇防上癮功能并不是那么困難，在Instagram中，用戶在個(gè)人資料頁(yè)面中很容易發(fā)現(xiàn)這一功能。

　　這位高管也表示，在幫助用戶管理使用時(shí)間方面，公司還只是在早期階段，未來(lái)希望能夠根據(jù)用戶的反饋，不斷修改完善。

　　Instagram的另外一個(gè)功能則獲得了外界的肯定。如果用戶已經(jīng)看過(guò)了最新的動(dòng)態(tài)更新之后，軟件將會(huì)給出自動(dòng)提示，避免再浪費(fèi)時(shí)間刷屏。

　　目前，F(xiàn)acebook和Instagram均未對(duì)用戶使用軟件的時(shí)間做出硬性限制，但是兩大產(chǎn)品的防上癮功能并未解決許多研究人員提出的批評(píng)，比如甚至在賭場(chǎng)內(nèi)，社交網(wǎng)絡(luò)工具吸引人們不斷地看屏幕。

　　上述專家格林芬表示，如果用戶希望限制社交網(wǎng)絡(luò)工具的使用時(shí)間，則應(yīng)該干脆讓APP在某些情況下停止使用，“沒(méi)有Facebook，沒(méi)有人會(huì)死”。

　　格林芬表示，F(xiàn)acebook推出的一些新功能總比沒(méi)有要好，但是這些功能很可能被用戶遺忘。

　　拉南迪表示，F(xiàn)acebook和Instagram最好通過(guò)社交工具中的一些常用功能，來(lái)宣傳防上癮新功能。目前推出的新功能，未來(lái)使用效果如何，還很難說(shuō)。

　　《社交媒體福利》的作者Ana Homayoun(曾經(jīng)給Instagram在社交媒體濫用方面提供顧問(wèn)服務(wù))表示，F(xiàn)acebook推出的防上癮新工具總體上是好事，會(huì)幫助青少年、家長(zhǎng)和其他用戶更多談?wù)撍麄兪褂密浖�的時(shí)間。

　　美國(guó)阿拉巴馬大學(xué)研究社交媒體上癮癥的學(xué)者Elliot Panek表示，F(xiàn)acebook、Instagram(隸屬于Facebook)、蘋(píng)果和谷歌擁有龐大的用戶規(guī)模，市場(chǎng)影響力巨大，因此應(yīng)該進(jìn)一步加速推廣手機(jī)防上癮功能。